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Consultation individuelle

Nous vous proposons la possibilité de prendre RDV en consultation individuelle pour déterminer votre constitution Prakriti, évaluer la situation de vos doshas, de votre métabolisme et l’état de votre toxicité pour vous conseiller en nutrition, hygiène de vie et soins corporels.

Il est fort probable qu’après ce premier RDV, il soit nécessaire de fixer d’autres dates pour suivre votre évolution et adapter les conseils.

NB : La consultation ayurvédique n’a pas pour objectif de diagnostiquer ou de prendre en charge une maladie mais de vous accompagner pour un mieux-être, rajeunir et renforcer votre santé mentale et physique.


Dinacharya - Vivre l'Ayurveda au quotidien - Prendre RDV

 L’ayurveda est une approche de santé qui nécessite du temps, de la rigueur et de la motivation pour constater un mieux-être.

Ce programme « Dinacharya » a pour objectif de déterminer votre Prakriti, de vous expliquer l’origine de vos déséquilibres et de vous aider à mettre en place les changements nécessaires. Ce parcours épanouissant dans lequel vous êtes l’acteur principal peut se vivre plus facilement lorsque vous intégrez une petite communauté facilitant le partage d’expérience et le soutien mutuel. C’est la raison pour laquelle notre accompagnement Dinacharya sur 3 mois comprend :

-        5 Consultations individuelles d’1h

-        Un carnet de bord à compléter quotidiennement pour y noter le détail de vos repas et encas, l’élimination de vos déchets corporels, la qualité de votre sommeil, le rythme et la nature de vos activités physiques, ainsi que votre état mental.

-     1 cours de yoga, pranayama ou méditation en ligne le vendredi soir de 17h30 à 18h30

-       1 temps d’échange direct avec les autres participants en visioconférence à raison d’une fois par mois

-        Un cercle de partage sur le groupe whatsapp

En résumé – OFFRE Accompagnement Dinacharya

12 cours de yoga, pranayama, méditation

3 cercles de partage d’expérience en visio

5 suivi individuels d’1h