Programme
Au programme :
· Qu'est-ce que la ménopause ?
· Comment la santé de la femme est affectée ?
· L'impact psychologique
· Définition et fonctions de Raja/Artava vaha Srotas
· Conséquence de Raja Vaha Srotas Kshaya
· Comment s'adapter à la ménopause ?
· L'alimentation
· La routine de vie au quotidien
· Les soins du corps
· Aushadas pour les constitutions Vata prakriti, Pitta prakriti , Kapha prakriti dominantes.