Programme
Âge de la puberté
· Développer des valeurs morales et acquérir une force mentale
· Les troubles psychologiques
· Anatomie et physiologie ayurvédique à la puberté
· Compréhension des symptômes et des causes de l’acné, de la transpiration excessive et malodorante, de la fatigue, du surpoids et des fragilités psychologiques.
· La nutrition de l’adolescent
· Hygiène de vie quotidienne
· Exercice physique
· Pathyas et Apathyas (conduite à tenir)
· Les plantes pour soutenir les adolescents Vata, Pitta et Kapha Prakriti
· Conseils pour les parents